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舞出美丽的你!家盒子baby salsa开课啦!

2010年12月18日下午,家盒子家盒子( Family Box )是定位于“家长和孩子共同成长的综合性教研平台”家盒子二层公共区域围满了年轻的爸爸妈妈和宝宝,这里即将举办家盒子baby salsa新课程的开课仪式,来到现场的家长和宝宝与家盒子共同见证了这门新课程的诞生。

妈妈和宝宝一起抬头~~
妈妈和宝宝一起抬头~~

baby salsa是一种有趣的亲子舞蹈

活动开始,参加开课仪式的会员之间就通过自我介绍,成为了好朋友。主持人为大家介绍了这门新课程的老师,并由老师为到场的所有人讲解了baby salsa的基本概念。

妈妈和宝宝一起舞起来~~~
妈妈和宝宝一起舞起来~~~

音乐响起,妈妈们随着老师的节奏跳起动感的拉丁舞步,左迈步、右迈步、拍拍手,臀部扭一扭,胯部摆一摆,肩膀抖一抖……妈妈们跳得气色红润,背带里一起舞动的宝宝也兴高采烈地摇着小手。

经过几十分钟的课程,妈妈和宝贝在音乐和舞蹈的陶冶下,身心都得到了舒缓和放松,宝贝年龄虽小,但是表现都非常好,得到了家盒子奖励的小礼物。

baby salsa让妈妈们放松舒展身体

baby salsa是近几年来迅速流行的一种婴幼儿舞蹈,具体表现形式为妈妈和宝宝可一起活动的拉丁舞,它为妈妈们提供了一个机会,去展现出身为母亲的骄傲和自豪。家盒子开设baby salsa课程的宗旨就是要让妈妈开心地享受生活,舒展放松自己的身体。

家盒子baby salsa课程每期12课时,适合于12个星期以上的孩子,这个阶段的宝宝已经能控制好自己脖子了。父母不需要有任何的舞蹈经验也可以享受这个课程,当然对于有一些拉丁舞或者其他舞蹈基础的爸爸妈妈来说,baby salsa也不失为一个很好的锻炼和提高舞蹈技能的好方法。在穿着上,我们建议你穿舒适的衣服,运动服或瑜伽服都可以,鞋子要舒适防滑。

妈妈们帮助宝宝抬腿啦~~
妈妈们帮助宝宝抬腿啦~~

baby salsa有助于养成良好的体态,增进亲子感情

baby salsa有许多好处——

首先,Baby Salsa是一种很好的亲子舞蹈,妈妈或者爸爸都可以参与,把孩子背在身上来舞蹈,可以增加和宝宝之间的亲密接触,享受到一种有趣的亲子体验,同时使宝宝在动感的节奏中感受到舒适和安全感。

小宝贝,喜欢跳莎莎舞吗?
小宝贝,喜欢跳莎莎舞吗?

其次,因为它是一种低强度的有氧健身方式,活动形式灵活丰富、趣味性较强,所以参加baby salsa课程可以帮助产后妈妈迅速恢复良好的体态,增强健身水平。

第三,跳Salsa时会用到腰部、臀部和腿部的肌肉,可锻炼这些部位肌肉的张力与灵活性。最后,Baby Salsa还是一种很棒社交方式。在这里您还可以碰到其他妈妈和宝宝,在互动社交的环境里可有趣地学到许多新东西。

妈妈们快行动起来吧,随着动感的音乐一起来舞动,舞出苗条、舞出自信、舞出美丽的你!

标签:家盒子 baby salsa 幼儿莎莎舞 亲子舞蹈 婴幼儿舞蹈 婴幼儿拉丁舞

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