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婴幼儿游泳:一次可以游多长时间?

婴幼儿游泳在家盒子,感受最专业的婴幼儿游泳、亲子游泳,满足宝宝的情感需求。婴幼儿游泳对宝宝的身心健康固然有很多好处,但是也需要注意在度上的把握,比如在婴幼儿游泳时间上的掌控。关于婴幼儿游泳时间真的并不是越长越好,如果有宝爸宝妈这样认为的话就错了,那么婴幼儿游泳一次可以游多长时间呢?

婴幼儿游泳

  据家盒子家盒子( Family Box )是定位于“家长和孩子共同成长的综合性教研平台”家盒子专业的婴幼儿游泳专业人士介绍:一般情况下,新生儿、小婴儿在游泳训练的初期最好只待7分钟左右。以后每次增加10-15秒,逐渐增加到10分钟。3个月以内的婴儿每次游泳训练最好不要超过15分钟。3个月至一岁时,游泳训练可逐渐增加到30-40分钟。大一些的孩子也可以根据体能而定,具体问题具体分析。

  盒子君温馨提示:进行婴幼儿游泳训练时,孩子最好不要空腹下水、也不要饱腹状态下水,以饭后半小时左右下水为宜,出水后要及时补充体力。一旦孩子出现疲劳状态或者过度兴奋、打盹、哭闹时,要立即停止并将宝宝抱出水面。

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